금연일지1 보건소 금연 클리닉 방문 후기 7일차 신체 변화 및 보조제 안내 금연을 하기로 마음먹고 7일의 시간이 흘렀습니다. 7일(1주일) 간의 신체 변화와 다시 찾은 보건소 금연 클리닉 방문 후기를 공유합니다. 금연에 도전하시는 분들이나 금연 중인 분들 그리고 보건소 방문 예정이신 분들에게 도움이 되었으면 합니다. 개인의 금연 일지가 될 수 있지만 누군가에게 용기를 줄 수 있다는 생각으로 글을 작성해 봅니다! 첫 방문 후 3일 차먼저 금연 3일 차에 상담원이 전화를 주셨어요. 금연을 잘 실천하고 있는지 불편한 곳은 없는지 그리고 불편함이 있다면 어떻게 대처하는 것이 좋은지에 대한 자세한 내용을 친절하게 상담해 주셨습니다. 외롭게 혼자 금연하고 있다는 생각보다 든든한 지원군이 있다는 느낌이 들어서 개인적으로 좋았습니다. 보건소 금연 클리닉 첫 방문기는 아래의 이전 글을 참고.. support 2024. 5. 14. 더보기 ›› 이전 1 다음
